TOP > [体のここを元気にしたい]お疲れなあなたへ > − 疲労回復☆ワカモーレを食べたくなる☆
2007.10.06 (Sat)
疲労回復☆ワカモーレを食べたくなる☆
夏休みキレット越えの後、私を助けてくれた食べ物紹介。
今日は私の体が一番要求してきた料理をご紹介します。
じゃ〜ん
、ワカモーレでございます
ワカモーレとは、別名「アボガドディップ」
先日も英会話の先生のお宅でご馳走になりました
ワカモーレを挟んでタコスです。サルサソースとの相性抜群
そこの娘さんの大好物
だそうで、疲れたときには必ず
「マミー、ワカモレ作って〜
」
と言うそうです。
疲れたとき？？
「でもさあ〜、娘さんの大好物なんでしょ！だったら、別にいつでも食べたくなるんじゃないの？？
疲れた時にって、Ｍちゃん、５歳でしょ。
たまたまなんじゃないの〜？？」
なんて、内心思ってました。←Ｓ姉ちゃん、ごめんなさい
今じゃ、Ｍちゃんと同じく、私も疲れたときほど食べたくなるー
なんでだろう・・・
早速、調査開始です
まず、ワカモーレのレシピをご紹介。
☆ワカモーレ☆
＜材料＞
アボガド 1個
トマト 1/2個
玉ねぎ 1/4個
レモン汁 15ｃｃ（適当に）
塩 適当
一味唐辛子 適当に
＜作り方＞
��アボガド、トマト、玉ねぎを適当に切って、フードプロセッサーにかける。かけ具合はお好みで。
私は完全攪拌より、少しゴロゴロ残っているのがお好み☆
��調味料を入れて出来上がり。
もっと、詳しくワカモーレレシピを知りたい方はこちらへ。
[クックパット]簡単おいしいみんなのレシピが20万品
アボガドにトマトかあ・・・。
なんか、この二つに意味があるみたいだなあ。
〜アボガド豆知識〜
ギネスブックに認定されるほど栄養価の高いアボカド。
森のバターと言われるほど脂肪分が多い（約20%）。
アボカドの脂肪はその80%が不飽和脂肪酸でできている。
不飽和脂肪酸とは動脈硬化を防いで若さを保ってくれるリノール酸やオレイン酸のこと。
アボカドには抗酸化作用を持つビタミンＥが多く含まれており、肌の老化防止やガンの予防にも効果が期待あり。
三大栄養素の代謝に必要なビタミンB群や植物繊維が豊富に含まれており、タンパク質の含有量も他の果物に較べ群を抜いている優れもの。
アボカドにはベータカロテンやビタミンC、カルシウム、カリウムなどバランスよく含まれている。
なるほどね〜、なんだかわかってきたよ。
ワカモーレにはアボガド、トマト、玉ねぎ、レモン汁。
アボカドのビタミンB2やEにトマトのリコピンやビタミンC…
これって、疲労回復成分、美肌成分が勢ぞろいした理想の組み合わせ。
玉ねぎ、レモン汁には「血液サラサラ」効果があると言われている。
これって〜、身体の芯からキレイになる組み合わせなんだ〜
初めて食べた時、きっと私の体はビックリしたと思うの。
「なんだ！！えらい我々が欲してるものを送り込んできたな。」
「これがあったら、体を何とか元気にさせることが出来るぞ」
「こりゃ、体にいいぞ
」
誰もが持ってる、自然治癒力、自己回復力、自己免疫力。
体に中にいいものを送ってあげると、体は大喜び、それらの力が倍増。
体はいいものを記憶したから、次もまた欲しくなるんだよね。
だから、私の体はきつい時ほどワカモーレを欲するんだ
体は正直です。
みなさんは、こんな体からの要求に気づいたことがありますか？？
普段、しっかり野菜や果物を食べていなければ、体は要求してこないかもしれません。
何が体にいいのかを、忘れていそうですもの。
なにが体にいいとかを詳しく覚える必要は全くありません。
このブログを通して、
皆様が野菜や果物を食べることがどれだけ大事なのかに気づき、
皆様の食生活の改善につながったらいいな・・・
これからも、どんどんオタクナースの健康情報お伝えしま〜す
☆毛糸のパンダのお気に入りサプリメント☆
毎日、野菜と果物を摂ることの大切さはよ〜くわかっているけど、
一日野菜を350g、果物を200g摂るなんてなかなか難しいですよね。
なので、毛糸のパンダは食事で足りない分をこれで補ってま〜す。
↓ ↓ ↓
最後まで読んでくださってありがとうございます。
よかったら、ポチっとお願いパンダ☆
←健康法にて現在２位をいただいております
←まだまだ頑張らなくては・・・
↑健康法にて現在３位になってます（驚）
今日は私の体が一番要求してきた料理をご紹介します。
じゃ〜ん
、ワカモーレでございます
【More・・・】
写真手前の緑色のディップ。ワカモーレとは、別名「アボガドディップ」
先日も英会話の先生のお宅でご馳走になりました
ワカモーレを挟んでタコスです。サルサソースとの相性抜群
そこの娘さんの大好物
だそうで、疲れたときには必ず「マミー、ワカモレ作って〜
」と言うそうです。
疲れたとき？？
「でもさあ〜、娘さんの大好物なんでしょ！だったら、別にいつでも食べたくなるんじゃないの？？
疲れた時にって、Ｍちゃん、５歳でしょ。
たまたまなんじゃないの〜？？」
なんて、内心思ってました。←Ｓ姉ちゃん、ごめんなさい
今じゃ、Ｍちゃんと同じく、私も疲れたときほど食べたくなるー
なんでだろう・・・
早速、調査開始です
まず、ワカモーレのレシピをご紹介。
☆ワカモーレ☆
＜材料＞
アボガド 1個
トマト 1/2個
玉ねぎ 1/4個
レモン汁 15ｃｃ（適当に）
塩 適当
一味唐辛子 適当に
＜作り方＞
��アボガド、トマト、玉ねぎを適当に切って、フードプロセッサーにかける。かけ具合はお好みで。
私は完全攪拌より、少しゴロゴロ残っているのがお好み☆
��調味料を入れて出来上がり。
もっと、詳しくワカモーレレシピを知りたい方はこちらへ。
[クックパット]簡単おいしいみんなのレシピが20万品
アボガドにトマトかあ・・・。
なんか、この二つに意味があるみたいだなあ。
〜アボガド豆知識〜
ギネスブックに認定されるほど栄養価の高いアボカド。森のバターと言われるほど脂肪分が多い（約20%）。
アボカドの脂肪はその80%が不飽和脂肪酸でできている。
不飽和脂肪酸とは動脈硬化を防いで若さを保ってくれるリノール酸やオレイン酸のこと。アボカドには抗酸化作用を持つビタミンＥが多く含まれており、肌の老化防止やガンの予防にも効果が期待あり。三大栄養素の代謝に必要なビタミンB群や植物繊維が豊富に含まれており、タンパク質の含有量も他の果物に較べ群を抜いている優れもの。アボカドにはベータカロテンやビタミンC、カルシウム、カリウムなどバランスよく含まれている。なるほどね〜、なんだかわかってきたよ。
ワカモーレにはアボガド、トマト、玉ねぎ、レモン汁。
アボカドのビタミンB2やEにトマトのリコピンやビタミンC…
これって、疲労回復成分、美肌成分が勢ぞろいした理想の組み合わせ。
玉ねぎ、レモン汁には「血液サラサラ」効果があると言われている。
これって〜、身体の芯からキレイになる組み合わせなんだ〜
初めて食べた時、きっと私の体はビックリしたと思うの。
「なんだ！！えらい我々が欲してるものを送り込んできたな。
」「これがあったら、体を何とか元気にさせることが出来るぞ
」「こりゃ、体にいいぞ
」誰もが持ってる、自然治癒力、自己回復力、自己免疫力。
体に中にいいものを送ってあげると、体は大喜び、それらの力が倍増。
体はいいものを記憶したから、次もまた欲しくなるんだよね。
だから、私の体はきつい時ほどワカモーレを欲するんだ
体は正直です。
みなさんは、こんな体からの要求に気づいたことがありますか？？
普段、しっかり野菜や果物を食べていなければ、体は要求してこないかもしれません。
何が体にいいのかを、忘れていそうですもの。
なにが体にいいとかを詳しく覚える必要は全くありません。
このブログを通して、
皆様が野菜や果物を食べることがどれだけ大事なのかに気づき、
皆様の食生活の改善につながったらいいな・・・
これからも、どんどんオタクナースの健康情報お伝えしま〜す
☆毛糸のパンダのお気に入りサプリメント☆
毎日、野菜と果物を摂ることの大切さはよ〜くわかっているけど、
一日野菜を350g、果物を200g摂るなんてなかなか難しいですよね。
なので、毛糸のパンダは食事で足りない分をこれで補ってま〜す。
↓ ↓ ↓
最後まで読んでくださってありがとうございます。
よかったら、ポチっとお願いパンダ☆
←健康法にて現在２位をいただいております←まだまだ頑張らなくては・・・↑健康法にて現在３位になってます（驚）アボガドって食べごろを見極めるのが難しい。
それに利用方法が意外と少なくて・・・
このワカモーレってどれくらい日持ちするんかな?
マヨとか入れたら子供でも食べれるんかな?
邪道?かな・・・
それに利用方法が意外と少なくて・・・
このワカモーレってどれくらい日持ちするんかな?
マヨとか入れたら子供でも食べれるんかな?
邪道?かな・・・
ヒメママ |
2007.10.06(土) 22:38 | URL |
【コメント編集】
＞皆様が野菜や果物を食べることがどれだけ大事なのかに気づき、
＞皆様の食生活の改善につながったらいいな・・・
ホント、毛糸のパンダさんのブログを見ていると、自分の食べている物の種類の少なさを痛感していて、今日はちょうど野菜バイキングに行ってきました〜
せっかくの野菜バイキングですが、バイキングということで、食べすぎが・・・
＞皆様の食生活の改善につながったらいいな・・・
ホント、毛糸のパンダさんのブログを見ていると、自分の食べている物の種類の少なさを痛感していて、今日はちょうど野菜バイキングに行ってきました〜
せっかくの野菜バイキングですが、バイキングということで、食べすぎが・・・
ワカモーレ 素敵ですね。
私も作って食べてみたくなりました。
アボガドは薄く切って 刺身醤油でよく食べていましたが、他の野菜やレモンとの組み合わせで、特別なものになるんですね。
回転寿司では「えびとアボガド」が大好物でよく食べています。
これからも素敵な楽しい、ためになるお話 楽しみにしていますネ
私も作って食べてみたくなりました。
アボガドは薄く切って 刺身醤油でよく食べていましたが、他の野菜やレモンとの組み合わせで、特別なものになるんですね。
回転寿司では「えびとアボガド」が大好物でよく食べています。
これからも素敵な楽しい、ためになるお話 楽しみにしていますネ
＜ヒメママさんへ＞
覚えています〜？？
去年我が家に泊まりに来た時に作って、玉ねぎ入れすぎてまずかったやつだよ〜。今じゃ、失敗することなく作れるよ〜ん。
レモン汁入れるけど、やっぱり時間が空くと、変色するから、作ったらすぐ食べたほうがいいね。翌日に・・・なんてことはできないかな。
簡単おいしいレシピみると、色んなワカモーレあったよ。マヨ入れたりもしてたし。ヒメママのむすめなら、そのままでも食べれる気がするなあ〜。
お野菜しっかり食べてる娘だもの
私のおすすめは、豚肉をさっと炒めたものにのせて食べるのがいい！
もちろんきゅうりとかトマトとかも混ぜてね。
最近、アボガド少し値上がりしてるよね。いつも行きつけの果物やだとおいしいアボガド手に入るんだ〜。
＜とろこんさんへ＞
野菜バイキングってなんですか〜？？
レポしてますか？？早速ブログにお邪魔しなくっちゃ。
ホテルとかのバイキングに行ったら私すごいですよ〜。
先月上高地のホテルで朝食食べましたが、私のお皿には
てんこ盛りのプチトマト・きゅうり・レタス・ほうれん草のおひたしに
野菜の煮物。
どっさりのパイナップル。これだけ。でも量は半端じゃありません。
同席したおば様も、見ず知らずのおば様達もみんな目をまん丸にして
「すごいね〜」といわれました。
量は多いけど、胃にもたれることなく、快調！！
とろこんさんが、野菜バイキングに行ったなんて・・・うれしい話です。
＜みっちさんへ＞
みっちさん、おはようございます。
コメントしていただけて、うれしいです☆
ワカモーレ、私の大好物です。
塩コショウしたお肉（何でもＯＫ）と一緒に食べたり、フライに添えたり☆
トマトやレモン汁が入り、カロリーのわりにはあっさりした感じです。
サルサソースとの相性も抜群ですよ〜。
お口に合うといいな・・・。
覚えています〜？？
去年我が家に泊まりに来た時に作って、玉ねぎ入れすぎてまずかったやつだよ〜。今じゃ、失敗することなく作れるよ〜ん。
レモン汁入れるけど、やっぱり時間が空くと、変色するから、作ったらすぐ食べたほうがいいね。翌日に・・・なんてことはできないかな。
簡単おいしいレシピみると、色んなワカモーレあったよ。マヨ入れたりもしてたし。ヒメママのむすめなら、そのままでも食べれる気がするなあ〜。
お野菜しっかり食べてる娘だもの
私のおすすめは、豚肉をさっと炒めたものにのせて食べるのがいい！
もちろんきゅうりとかトマトとかも混ぜてね。
最近、アボガド少し値上がりしてるよね。いつも行きつけの果物やだとおいしいアボガド手に入るんだ〜。
＜とろこんさんへ＞
野菜バイキングってなんですか〜？？
レポしてますか？？早速ブログにお邪魔しなくっちゃ。
ホテルとかのバイキングに行ったら私すごいですよ〜。
先月上高地のホテルで朝食食べましたが、私のお皿には
てんこ盛りのプチトマト・きゅうり・レタス・ほうれん草のおひたしに
野菜の煮物。
どっさりのパイナップル。これだけ。でも量は半端じゃありません。
同席したおば様も、見ず知らずのおば様達もみんな目をまん丸にして
「すごいね〜」といわれました。
量は多いけど、胃にもたれることなく、快調！！
とろこんさんが、野菜バイキングに行ったなんて・・・うれしい話です。
＜みっちさんへ＞
みっちさん、おはようございます。
コメントしていただけて、うれしいです☆
ワカモーレ、私の大好物です。
塩コショウしたお肉（何でもＯＫ）と一緒に食べたり、フライに添えたり☆
トマトやレモン汁が入り、カロリーのわりにはあっさりした感じです。
サルサソースとの相性も抜群ですよ〜。
お口に合うといいな・・・。
アボガドは栄養価が高いことは知ってたけど、
我が家の食卓には数えるほどしかのぼってなくて。。。
けど、ワカモーレ、作ってみようかな〜。
“身体の芯からキレイになる”と聞くと惹かれちゃう！！
我が家の食卓には数えるほどしかのぼってなくて。。。
けど、ワカモーレ、作ってみようかな〜。
“身体の芯からキレイになる”と聞くと惹かれちゃう！！
yokko |
2007.10.07(日) 11:05 | URL |
【コメント編集】
アボガドが森のバターと言われてるのは
知ってましたが、ギネスブックの話は
知りませんでした。ビックリ〜
アボガドの濃厚なとこが好きです！
なので、ビックリ ぽちっ！
知ってましたが、ギネスブックの話は
知りませんでした。ビックリ〜
アボガドの濃厚なとこが好きです！
なので、ビックリ ぽちっ！
毛糸のパンダさん、はじめまして。
Ｈａｎａです。
ご訪問＆コメント、ありがとうございました。
病棟のナースさんなんですね！ お仕事大変でしょうね〜。
頑張ってくださいね
リンク、ぜひお願いいたしますm(._.*)mﾍﾟｺｯ
じつは私も
「誰かの食生活の改善につながったらいいな・・」と
思ってブログを立ち上げたんです。
だから、私のブログがお役に立てたらとてもうれしいです。
これからもよろしくお願いいたします。
ｐｓ／プロフィールのところのパンダちゃん、かわいい〜
Ｈａｎａです。
ご訪問＆コメント、ありがとうございました。
病棟のナースさんなんですね！ お仕事大変でしょうね〜。
頑張ってくださいね
リンク、ぜひお願いいたしますm(._.*)mﾍﾟｺｯ
じつは私も
「誰かの食生活の改善につながったらいいな・・」と
思ってブログを立ち上げたんです。
だから、私のブログがお役に立てたらとてもうれしいです。
これからもよろしくお願いいたします。
ｐｓ／プロフィールのところのパンダちゃん、かわいい〜
＜yokkoちゃんへ＞
身体の芯からきれいになる！！
素敵な響きよね〜
トーストしたパンとかにのせてもおいしいよ。
でも〜
カロリー高いから、食べすぎには注意ね！
二人分なら、分量半分でいいかもね〜。
＜pesce さんへ＞
はい、私もギネスものとはしりませんでした。
アボガド大好きな私に、どうかおいしいアボガドレシピ教えてくださいな〜。
結構、みんな、食べ方知らないと言ってるんですよ。
＜Hanaさんへ＞
こちらこそ、ご訪問＆コメントありがとうございます。
今、すごくうれしい気分です
Hanaさんのブログを通して更なる健康食！！きわめていきますよ
素敵な情報がありましたら、どしどしコメントくださいね
プロフィールのパンダかわいいでしょ☆
あれ、ﾍﾙﾒｯﾄに貼ってるシールなんです♪
スーツケースに貼るつもりがなぜかﾍﾙﾒｯﾄに貼ることに・・・。
大好きパンダです。
身体の芯からきれいになる！！
素敵な響きよね〜
トーストしたパンとかにのせてもおいしいよ。
でも〜
カロリー高いから、食べすぎには注意ね！
二人分なら、分量半分でいいかもね〜。
＜pesce さんへ＞
はい、私もギネスものとはしりませんでした。
アボガド大好きな私に、どうかおいしいアボガドレシピ教えてくださいな〜。
結構、みんな、食べ方知らないと言ってるんですよ。
＜Hanaさんへ＞
こちらこそ、ご訪問＆コメントありがとうございます。
今、すごくうれしい気分です
Hanaさんのブログを通して更なる健康食！！きわめていきますよ
素敵な情報がありましたら、どしどしコメントくださいね
プロフィールのパンダかわいいでしょ☆
あれ、ﾍﾙﾒｯﾄに貼ってるシールなんです♪
スーツケースに貼るつもりがなぜかﾍﾙﾒｯﾄに貼ることに・・・。
大好きパンダです。
こんばんは。
いつもありがとうございます。
今回は、アボガド？？名前は聞いたことあるけど、
食べたことありません。
今度スーパーに行ったら、
「ワカモーレ」の材料そろえて、作ってみます。
どんな味かな〜？？？
いつもありがとうございます。
今回は、アボガド？？名前は聞いたことあるけど、
食べたことありません。
今度スーパーに行ったら、
「ワカモーレ」の材料そろえて、作ってみます。
どんな味かな〜？？？
こんばんは。
いつもご訪問、コメント、ポチポチ・・・
ありがとうございます。
ワカモーレの事は、聞くのも見るのも
初めてでした。（天山以来）
アボカドの栄養価すごいですね。
家ではマグロの安い赤身とアボカドを混ぜ
中トロ風の鉄火丼になりました。
近くに回転ずしのスシローがあり
えびアボガドが好きでよく食べます。
初めに、応援ポチしてきました。
いつもご訪問、コメント、ポチポチ・・・
ありがとうございます。
ワカモーレの事は、聞くのも見るのも
初めてでした。（天山以来）
アボカドの栄養価すごいですね。
家ではマグロの安い赤身とアボカドを混ぜ
中トロ風の鉄火丼になりました。
近くに回転ずしのスシローがあり
えびアボガドが好きでよく食べます。
初めに、応援ポチしてきました。
(*^-^)ﾉこんばんわっ☆
昨日は応援に来れなくてすみません･･･；
今日は時間がないのでダッシュで応援していきますね！
本日のﾎﾟﾁｐ(*'-^*)。
昨日は応援に来れなくてすみません･･･；
今日は時間がないのでダッシュで応援していきますね！
本日のﾎﾟﾁｐ(*'-^*)。
ワカモーレって美味しいんですね・・。
実はアボカド料理で美味しい物を食べた事が無く
ついつい敬遠しておりました(^^♪
簡単に出来そうだし、試してみなくては♪
タコスにも合うんですね〜
なんと、タコスは買い置きがあるある〜♪
そう！栗を注文しました。
今年は不出来で、注文後１０日以上かかるそうです。
でも、味は間違いなく美味しいんだそうです(^^)
実はアボカド料理で美味しい物を食べた事が無く
ついつい敬遠しておりました(^^♪
簡単に出来そうだし、試してみなくては♪
タコスにも合うんですね〜
なんと、タコスは買い置きがあるある〜♪
そう！栗を注文しました。
今年は不出来で、注文後１０日以上かかるそうです。
でも、味は間違いなく美味しいんだそうです(^^)
ワカモーレって言うんだ、知らなかったです！
私もアボカド大好き。文章読んだだけで物凄い食べたいです♪
こういうのって食べだすと後引きますよね〜
私もアボカド大好き。文章読んだだけで物凄い食べたいです♪
こういうのって食べだすと後引きますよね〜
美味しそうですねぇ♪
私の友人で、アボガドを使ったサラダが得意な女性がいて、
自家製ドレッシングとマッチして凄グー♪なんです。
これもとっても美味しそうですねぇ〜♪
(^¬^)ｼﾞｭﾙ...
本日の応援ｐ(*'-^*)。
私の友人で、アボガドを使ったサラダが得意な女性がいて、
自家製ドレッシングとマッチして凄グー♪なんです。
これもとっても美味しそうですねぇ〜♪
(^¬^)ｼﾞｭﾙ...
本日の応援ｐ(*'-^*)。
＜田中さんへ＞
アボガド、私も去年の今ごろまで食べたことなかったんですよね〜。
なんで果物にわさび醤油なの？？ってかんじでした。
でも〜、食べてビックリ☆
おいしいではありませんか。
わさび醤油のほうがtryしやすいかもしれません。
ワカモーレは意外にあっさり味です。シンプルな味付けなんで、好みがはっきりわかれるかもしれません。
べひ、お試しあれ☆
＜ヒフミさんへ＞
えびアボガドですか〜。見たことないんで、今度すし屋に行ったらチェックしてみます。
そういえば、リンクさせてもらってるみっちさんもえびとアボガドの寿司が好きとコメントに書いてらっしゃいました。
回転すしネタは全国共通でしょうから、是非探して見ます☆
＜エイジレス美人の作り方★NANA さんへ＞お忙しいのに、ポチ＆コメありがとうございます。
無言だろうと、なんだろうと、NANAさんに来てもらえるだけで、毛糸のパンダはうれしいです☆
いつもありがとうございます。
＜トマコさんへ＞
tちょうどよかったですね〜。タコス大好きです☆
野菜もお肉も欲張って入れて、ワカモーレとサルサソースもタップリかけて
ぐるぐる巻いて、大口開けて食べる☆
みんなで食べるからまた、おいしいのかな。
私は、アボガド料理は simple is best!と思っております。
だから、わさ醤油か、ワカモーレですね。
少し固めのアボガドなら、うちの母は一味塩をつけて食べますが、私は・・・です。あと、母は野菜のマリネを作った時にもアボガドじゃ〜トマトじゃ〜入れてましたが、ぐちゃぐちゃになるのでこれまた、私的には・・・です。
栗、頼んだんですか！！楽しみですね。
今から電話しても間に合うのかなあ・・・？？
＜たまきともこさんへ＞
アボガド大好きですか〜。
何かおすすめの食べ方あったら、ｱｯﾌﾟお願いしま〜す☆
なんだか私もまた食べたくなってきました。
アボガド、私も去年の今ごろまで食べたことなかったんですよね〜。
なんで果物にわさび醤油なの？？ってかんじでした。
でも〜、食べてビックリ☆
おいしいではありませんか。
わさび醤油のほうがtryしやすいかもしれません。
ワカモーレは意外にあっさり味です。シンプルな味付けなんで、好みがはっきりわかれるかもしれません。
べひ、お試しあれ☆
＜ヒフミさんへ＞
えびアボガドですか〜。見たことないんで、今度すし屋に行ったらチェックしてみます。
そういえば、リンクさせてもらってるみっちさんもえびとアボガドの寿司が好きとコメントに書いてらっしゃいました。
回転すしネタは全国共通でしょうから、是非探して見ます☆
＜エイジレス美人の作り方★NANA さんへ＞お忙しいのに、ポチ＆コメありがとうございます。
無言だろうと、なんだろうと、NANAさんに来てもらえるだけで、毛糸のパンダはうれしいです☆
いつもありがとうございます。
＜トマコさんへ＞
tちょうどよかったですね〜。タコス大好きです☆
野菜もお肉も欲張って入れて、ワカモーレとサルサソースもタップリかけて
ぐるぐる巻いて、大口開けて食べる☆
みんなで食べるからまた、おいしいのかな。
私は、アボガド料理は simple is best!と思っております。
だから、わさ醤油か、ワカモーレですね。
少し固めのアボガドなら、うちの母は一味塩をつけて食べますが、私は・・・です。あと、母は野菜のマリネを作った時にもアボガドじゃ〜トマトじゃ〜入れてましたが、ぐちゃぐちゃになるのでこれまた、私的には・・・です。
栗、頼んだんですか！！楽しみですね。
今から電話しても間に合うのかなあ・・・？？
＜たまきともこさんへ＞
アボガド大好きですか〜。
何かおすすめの食べ方あったら、ｱｯﾌﾟお願いしま〜す☆
なんだか私もまた食べたくなってきました。
コメント返しです〜
ちょうどアボガドネタなので飛びついちゃいました♪
ガッカモーレ（と私は呼んでいます）は大好物です！！
メキシコ料理屋さんでもその場で作ってくれるところとかありますよね〜
自分で好みの味で作るのもまた良いですね
今度チャレンジしてみます
ちょうどアボガドネタなので飛びついちゃいました♪
ガッカモーレ（と私は呼んでいます）は大好物です！！
メキシコ料理屋さんでもその場で作ってくれるところとかありますよね〜
自分で好みの味で作るのもまた良いですね
今度チャレンジしてみます
毛糸のパンダさん、ランキング順位スゴイですね〜。第一声がこんな内容でごめんなさい。それだけ皆さんが健康に関心を持っているってことなんですよね。これからも応援し続けますよ〜♪
アボガド、私も大好き。あのマッタリ感がなんともいえない。和風、洋風、どんな料理にも合いますよね。栄養も満点だし、疲れた体には最適です。毛糸のパンダさん、相当元気になってんじゃないですか？
姉さんも安心です。
今日から張り切って応援します。ポッチ〜〜。
アボガド、私も大好き。あのマッタリ感がなんともいえない。和風、洋風、どんな料理にも合いますよね。栄養も満点だし、疲れた体には最適です。毛糸のパンダさん、相当元気になってんじゃないですか？
姉さんも安心です。
今日から張り切って応援します。ポッチ〜〜。
＜ちろりやさんへ＞
ご訪問＆コメントありがとうございます〜☆
すごくうれしいです
コメントの返事をいただいて、早速子宮力アップ運動やってみました
きっっついですね〜！！！
でも、続けてやってみます。
これからも、よろしくお願いします。
＜grace姉さんへ＞元気ねえ・・・？？？浮き沈みの激しい毎日をおくっております。
今日は大暴落です！！！でも・・・だんだん、身辺整理ができてきたって感じがすごくします。何でも、前向き前向き
ランキングはgrace姉さんの毎日の応援のお陰です
いつもありがとうございます
ご訪問＆コメントありがとうございます〜☆
すごくうれしいです
コメントの返事をいただいて、早速子宮力アップ運動やってみました
きっっついですね〜！！！
でも、続けてやってみます。
これからも、よろしくお願いします。
＜grace姉さんへ＞元気ねえ・・・？？？浮き沈みの激しい毎日をおくっております。
今日は大暴落です！！！でも・・・だんだん、身辺整理ができてきたって感じがすごくします。何でも、前向き前向き
ランキングはgrace姉さんの毎日の応援のお陰です
いつもありがとうございます(*^-^)ﾉこんばんわっ☆
学校やら岩盤浴やらショッピングやら、
今日も忙しい一日でした。(;^_^A
遅くなっちゃったから今からお風呂ですわ〜；
本日の応援ｐ(*'-^*)。
学校やら岩盤浴やらショッピングやら、
今日も忙しい一日でした。(;^_^A
遅くなっちゃったから今からお風呂ですわ〜；
本日の応援ｐ(*'-^*)。
毎日、大忙しですね☆
肩こりひどいから、岩盤浴いきた〜い、マッサージ行きたい！！
でも・・・今日は夕方は勉強会なので、行けない（悲）
仕事行ってきま〜す☆
肩こりひどいから、岩盤浴いきた〜い、マッサージ行きたい！！
でも・・・今日は夕方は勉強会なので、行けない（悲）
仕事行ってきま〜す☆
おはようございます。
株じゃないんだから〜（笑） お天気も不安定だしね。気分的にも落ち込むのよ。だから秋って好きじゃないのよね〜。
それでも毛糸のパンダさんの笑顔で癒され、元気になっている患者さんが大勢いるはずだから頑張って下さい。人を幸せに出来る人には必ず幸せの恩返しが来る！
今日も張り切って応援♪ ポッチ。
株じゃないんだから〜（笑） お天気も不安定だしね。気分的にも落ち込むのよ。だから秋って好きじゃないのよね〜。
それでも毛糸のパンダさんの笑顔で癒され、元気になっている患者さんが大勢いるはずだから頑張って下さい。人を幸せに出来る人には必ず幸せの恩返しが来る！
今日も張り切って応援♪ ポッチ。
アボカド大好き、タコスも大〜好きですそういえば最近こういうの食べてなかったなぁ。夫婦２人よりも、わいわい食べたいお料理なので、少しとおざかっていました。この記事読んで、キレイになれて疲労も回復するなんて、絶対食べなくちゃ〜！って思いました。
前の記事の、人生振り子・・ってとても同感です。何をやるにしても、目の前のことを一生懸命できなきゃダメだって、歳を重ねれば重ねるほど思います。毛糸のパンダさんが今直面している状況は分かりませんが、でこうして自分を見つめなおしたり、いろんなことに考えをめぐらしていて、素晴らしいと思います。頑張ってください！
ブログもぽちっと応援してますよ♪
そういえば最近こういうの食べてなかったなぁ。夫婦２人よりも、わいわい食べたいお料理なので、少しとおざかっていました。この記事読んで、キレイになれて疲労も回復するなんて、絶対食べなくちゃ〜！って思いました。前の記事の、人生振り子・・ってとても同感です。何をやるにしても、目の前のことを一生懸命できなきゃダメだって、歳を重ねれば重ねるほど思います。毛糸のパンダさんが今直面している状況は分かりませんが、でこうして自分を見つめなおしたり、いろんなことに考えをめぐらしていて、素晴らしいと思います。頑張ってください！
ブログもぽちっと応援してますよ♪
ワカモーレ、大好きです！
アボカドをつぶしてレモン汁とオリーブ油、塩コショウだけのペーストも好き。
アボカドそのものが好きなので、ワカモーレもいつでもウェルカムなのですが、いわれてみれば、ちょっと疲れたときに食べたいかも。
毛糸のパンダさん、「再出発」おめでとうです！
自分にそう言えるのって、素敵だと思う。がんばってくださいね〜
アボカドをつぶしてレモン汁とオリーブ油、塩コショウだけのペーストも好き。
アボカドそのものが好きなので、ワカモーレもいつでもウェルカムなのですが、いわれてみれば、ちょっと疲れたときに食べたいかも。
毛糸のパンダさん、「再出発」おめでとうです！
自分にそう言えるのって、素敵だと思う。がんばってくださいね〜
(*^-^)ﾉこんばんわっ☆
昨日今日と役員の仕事でしたが、
明日は整体です〜！
(@^∇^@) わぁーい♪といった心境の私・・・＾＾；
三連休から疲れているので、
リフレッシュできるといいな☆
本日の応援ｐ(*'-^*)。
昨日今日と役員の仕事でしたが、
明日は整体です〜！
(@^∇^@) わぁーい♪といった心境の私・・・＾＾；
三連休から疲れているので、
リフレッシュできるといいな☆
本日の応援ｐ(*'-^*)。
いやいや、株と同じですよ〜。常に右方上がばかりじゃなく、下方修正に伴う大暴落ありです。そろそろ底をうってきたので、いよいよ上昇相場に転じるはず・・・です
姉さん、いつもうれしいお言葉ありがとうございます
姉さん、いつもうれしいお言葉ありがとうございます
ご訪問＆コメントありがとうございます〜
おまけに応援までしていただけるなんて
感激ものです！
身体の芯からきれいになる！！って言葉、素敵だと思いませんか？？
私一人、このフレーズビンゴ〜と喜んでいます。
前回の記事も読んでくださってありがとうございます！！
女性は30代をどう生きるかで、40代になって、明暗がはっきり分かれると聞いてるので、真剣に考えるんですよ。
これでいいのかな〜、私の人生って？？ということが多すぎましたからね。
今も少しずつ、身辺整理しながら、前に進む準備をしています。
10年後の私が楽しみです！！前向きな気持ちでがんばりますよ〜。
おまけに応援までしていただけるなんて
感激ものです！
身体の芯からきれいになる！！って言葉、素敵だと思いませんか？？
私一人、このフレーズビンゴ〜と喜んでいます。
前回の記事も読んでくださってありがとうございます！！
女性は30代をどう生きるかで、40代になって、明暗がはっきり分かれると聞いてるので、真剣に考えるんですよ。
これでいいのかな〜、私の人生って？？ということが多すぎましたからね。
今も少しずつ、身辺整理しながら、前に進む準備をしています。
10年後の私が楽しみです！！前向きな気持ちでがんばりますよ〜。
きゃあ〜、ひめさん、ご訪問＆コメントまでしていただけるなんて、すごくうれしいです。
ありがとうございます☆
やっぱり、疲れてたときに食べてますか！！
私の周りだけではなかったのですね！
これで、さらにもっと自信もって人に言えます☆
だって〜、料理専門家のひめさんもそうおっしゃるんだもの
再出発・・・。最近しみじみ実感しています。
私の人生、動き出したな（変化しだしたな）って、手ごたえがありますから。
でも、まだまだ軟弱毛糸のパンダです（焦）
元気ダウンした時はひめさんのブログに行っておいしいもの見て、たまには作って元気出します
これからもよろしくお願いしますね
、すごくうれしいです。ありがとうございます☆
やっぱり、疲れてたときに食べてますか！！
私の周りだけではなかったのですね！
これで、さらにもっと自信もって人に言えます☆
だって〜、料理専門家のひめさんもそうおっしゃるんだもの
再出発・・・。最近しみじみ実感しています。
私の人生、動き出したな（変化しだしたな）って、手ごたえがありますから。
でも、まだまだ軟弱毛糸のパンダです（焦）
元気ダウンした時はひめさんのブログに行っておいしいもの見て、たまには作って元気出します
これからもよろしくお願いしますね
３０代、その後の未来を考える時期ですよね〜。
動き出したということですので、進むっきゃない！
ただ、なんでも「・・・・しすぎ」は、いけませんから、たまには休息を(^o^)
とってくださいね〜。
アボガドですが、あのヤワ固い感じ・・厚めに切ってフライパンに油をひいて、焼いたら・・どうなるんでしょう？
動き出したということですので、進むっきゃない！
ただ、なんでも「・・・・しすぎ」は、いけませんから、たまには休息を(^o^)
とってくださいね〜。
アボガドですが、あのヤワ固い感じ・・厚めに切ってフライパンに油をひいて、焼いたら・・どうなるんでしょう？
はい、〜しすぎには気をつけま〜す。
最近、精神的に疲れることが多かったので、今はけっこうのんびりやってます。
アボガド、焼いたら？？はてはて、どうなることやら？？
オーブンで焼くってのはみたことあるけど、食べたことはないなあ・・・。
ちょっと調べてみようかな☆
最近、精神的に疲れることが多かったので、今はけっこうのんびりやってます。
アボガド、焼いたら？？はてはて、どうなることやら？？
オーブンで焼くってのはみたことあるけど、食べたことはないなあ・・・。
ちょっと調べてみようかな☆
おはようございます。お久しぶりです、田村季山です。
またよろしくお願いします。
またよろしくお願いします。
季山 |
2007.10.11(木) 01:03 | URL |
【コメント編集】
おはようございます。やっと底をうちましたか（笑） あとは上がるだけですね。 そうそう、アボガドを焼いたら…美味しいんですよ。豚の薄切り肉で巻いて焼いてみて下さい。つまようじを刺して焼くと形が崩れません♪
トローっとした食感でGOOD！
さて今日も頑張りますか！応援ポチ。
トローっとした食感でGOOD！
さて今日も頑張りますか！応援ポチ。
季山さま、退院おめでとうございます。
体調のほうはよろしいのでしょうか？？
早速ブログに遊びに行きます☆
こちらこそ、これからもよろしくお願いします。
体調のほうはよろしいのでしょうか？？
早速ブログに遊びに行きます☆
こちらこそ、これからもよろしくお願いします。
ほ〜、こりゃいいこと聞きました
豚肉＆アボガドって、私のナンバー１お気に入り組み合わせなのだ☆
豚肉焼いてアボガドと一緒に混ぜるのが大好物
食べたい食べたい☆
ちなみに、豚薄切り肉、我が家では大活躍選手です☆
豚肉＆アボガドって、私のナンバー１お気に入り組み合わせなのだ☆
豚肉焼いてアボガドと一緒に混ぜるのが大好物
食べたい食べたい☆
ちなみに、豚薄切り肉、我が家では大活躍選手です☆
(*^-^)ﾉこんばんわっ☆
今日は顔の整体へ行ってきました〜☆
これで一応３ヶ月コース終わりなのですが、
月二回ほどで継続してみようかなとも思ってます。
自分ではほんとあまり変化がわからないので＾＾；
本日の応援ｐ(*'-^*)。
今日は顔の整体へ行ってきました〜☆
これで一応３ヶ月コース終わりなのですが、
月二回ほどで継続してみようかなとも思ってます。
自分ではほんとあまり変化がわからないので＾＾；
本日の応援ｐ(*'-^*)。
美味しかったです。
初体験！？少しアボガドが心配だったのですが、
味は特別ないような？あるような？
でも、レシピの組み合わせを一緒に食べると、
体にいいなら、疲れたときに限らず、
食べてもいいですね。
これで、明日は元気に撮影できそうです。
ありがとうございました。
初体験！？少しアボガドが心配だったのですが、
味は特別ないような？あるような？
でも、レシピの組み合わせを一緒に食べると、
体にいいなら、疲れたときに限らず、
食べてもいいですね。
これで、明日は元気に撮影できそうです。
ありがとうございました。
この前、免許書更新で写真撮ったのですが、
やっぱり顔、歪んでます〜（恐）
顔整体、この辺にあるなんて聞いたことな〜い（残念）
いつも応援ありがとうございます☆
やっぱり顔、歪んでます〜（恐）
顔整体、この辺にあるなんて聞いたことな〜い（残念）
いつも応援ありがとうございます☆
作ってみられましたか〜！！
こんなコメント、実にうれしいです
味が合うあわないだけでなく、実際作ってみた〜というコメントほど、
うれしいものはありません☆
今日はきっといい写真撮れますよ
こんなコメント、実にうれしいです
味が合うあわないだけでなく、実際作ってみた〜というコメントほど、
うれしいものはありません☆
今日はきっといい写真撮れますよ
アボガドちゃんを豚肉ちゃんで是非是非巻いちゃって下さい。
絶対気に入るはず！！ お酒のおつまみでもOKですよ。
今日は秋晴れのとても気持ちがいい日になりそう。朝と夜は冷えるので風邪をひかない様に気をつけましょうね。
本日の応援ポチ。
絶対気に入るはず！！ お酒のおつまみでもOKですよ。
今日は秋晴れのとても気持ちがいい日になりそう。朝と夜は冷えるので風邪をひかない様に気をつけましょうね。
本日の応援ポチ。
毛糸のパンダさん はじめまして
ＮＡＮＡさんの部屋からお伺いしました
日々健康管理に力を注ぎ、夢をかなえるために
がんばっていらっしゃる体験を読ませていただき
美肌づくりアドバイスの参考にさせてもらえればと
思って伺いましたこれからもよろしくお願いします
ＮＡＮＡさんの部屋からお伺いしました
日々健康管理に力を注ぎ、夢をかなえるために
がんばっていらっしゃる体験を読ませていただき
美肌づくりアドバイスの参考にさせてもらえればと
思って伺いましたこれからもよろしくお願いします
昨日は豚肉となす・チーズ巻き巻きしましたがおいしかった。
アボガドは明日、スーパーに行ったら買って、作ってみます☆
夜の
のつまみだあ〜！
アボガドは明日、スーパーに行ったら買って、作ってみます☆
夜の
のつまみだあ〜！ブログご訪問＆コメントありがとうございます。
体にいいものを食べる＝美肌作りですよね。
お肌に詳しい今生さんと、こうしてブログを通しておはなしできること、
すごくうれしいです。
こちらこそ、どうぞよろしくおねがいします
体にいいものを食べる＝美肌作りですよね。
お肌に詳しい今生さんと、こうしてブログを通しておはなしできること、
すごくうれしいです。
こちらこそ、どうぞよろしくおねがいします
(*^-^)ﾉこんばんわっ☆
今日はブログ更新をようやく完了しました☆
（お恥ずかしい顔写真など載ってたりも・・・(;^_^A アセアセ・・・）
これからスパへ行ってご飯もなので、
ダッシュで応援していきますね〜！(^ー^* )
本日の応援ｐ(*'-^*)。
今日はブログ更新をようやく完了しました☆
（お恥ずかしい顔写真など載ってたりも・・・(;^_^A アセアセ・・・）
これからスパへ行ってご飯もなので、
ダッシュで応援していきますね〜！(^ー^* )
本日の応援ｐ(*'-^*)。
毛糸のパンダさん、お料理上手ですね。
私は昨日中華を食べに行きました。一番美味しかったのは…レバ刺し。2番目が「つるむらさきのニンニク炒め」。つるむらさきのネバネバがいい！ 塩味でさっぱりなんだけど、つぶしニンニクが入ってるからスタミナもバッチリ。
今日仕事なのに臭い大丈夫かな〜。ごまかしにガム噛んでます（笑）
今日の応援ポッチ。
私は昨日中華を食べに行きました。一番美味しかったのは…レバ刺し。2番目が「つるむらさきのニンニク炒め」。つるむらさきのネバネバがいい！ 塩味でさっぱりなんだけど、つぶしニンニクが入ってるからスタミナもバッチリ。
今日仕事なのに臭い大丈夫かな〜。ごまかしにガム噛んでます（笑）
今日の応援ポッチ。
アボガドって自分は好きです！
本日真似したいです！
応援ぽち！
本日真似したいです！
応援ぽち！
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毛糸のパンダ、三十路ナースです。
ｋｅiちゃんと殿君が、お肌と健康にいいものをたくさん紹介しちゃいます。
毛糸のパンダってどんな人？もっと知りたい方は毛糸のパンダを押してね。
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今日も一日ご苦労様の気持ちをこめて、目のストレッチしようよ。
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ジュースプラス公式サイト
今日はPCの仕事ばっかりで目が痛いです…。
帰ってホットタオルしてあげたいと思います。 ケイパンちゃん、楽しんでいますか~。
今日の応援ポチ。grace姉朝市二回目ですいよいよマッターホルンの近くですか？ポチ！健康面白雑学！★apple朝市二回目ですこんにちは。ケイパンちゃん、楽しんでいますね♪ 今日姉さんはスーパー野生類茶の発送業務で汗だくになったのよ。 嬉しいご報告なんだけどね♪
市場ってワクワクする！ 特に海外の果物grace姉朝市二回目ですこんにちは〜
なんか素敵な日々をお過ごしなんですね〜
また帰られてからのレポ楽しみにしていますね。ゆん朝市二回目ですこんにちはー☆
楽しんでるご様子ですね♪(//∇//)羨ましい〜
私も海外脱出計りたい・・・(笑
「いつ食べる？」の言葉に優しさを感じますね〜♪
もうちょっとしたら子エイジレス美人の作り方★NANA朝市二回目ですケイパ〜ン、おげんこ〜♪＾＾
や〜ん、素敵な充実ライフを送ってるみたいだね〜。
すごいうらやましぃ・・・
んでも帰ってきたらエキスいっぱいブログからもらお〜っとちょりママエギュイ・デュ・ミディでランチです綺麗だね〜
楽しんでるようで何よりよ！
応援ポチ。ロッキンエギュイ・デュ・ミディでランチです空の青さと白い山のコントラストが美しい!
応援ポチポチKayエギュイ・デュ・ミディでランチですこんにちは。わ〜！とっても涼しそうな風景。日本の暑さから考えられないぐらいですよ。 今日はせっかくの七夕だけどドンヨリしていてとても星空なんて見れなそう。
スイgrace姉エギュイ・デュ・ミディでランチですとっても気持ちよさそうです〜（＾０＾）ノ
こんな素敵な場所でランチだなんて羨ましい♪
食べ物も一段と美味しく感じますよね！！！
今日の応援☆☆pilox2エギュイ・デュ・ミディでランチですこんばんは＾＾ 前回記事のmoreが開きません＜汗＞
キレイな景色を見るとココロも洗われるようですね
応援ー☆☆まさエギュイ・デュ・ミディでランチです今回はどこまで行くんですか？
私が２５年前に行く予定だった
マッタホルンとモンブランの写真を
撮ってきてくださいね･･･
今日の応援ポチ！(*^^)v健康面白雑学！★appleエギュイ・デュ・ミディでランチですこちらは真夏日になりもう〜熱中症の患者が
各地で出ています。それにして涼しそうですね
でも紫外線は凄いでしょうねもしかしたらＣ波も
そんなことはありませよね今生エギュイ・デュ・ミディでランチですおはよ〜☆
すごいとこにいるのね〜
びっくり！！ゆんエギュイ・デュ・ミディでランチですすいませ〜ん！氷を一つ下さい。(^-^)
今日も朝から暑いですよ〜。
素朴な疑問ですが、そちらで使っているパソコンのキーボード、アルァベットの他に、どんな文字が付いているんでとろこん