動画

体にいいもの食べた~い!

ココロとカラダがにっこり喜ぶごはんを作るよう心がけています。カラダにいいものや我が家の常備菜、自家製ものを記録しています。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

今週の常備菜。これで弁当ラクチン♪




今週の我が家の常備菜は

「切り干し大根のはりはり漬け」


「塩キノコ」


どっちも我が家じゃ頻回に登場する常備菜。

この二つとも、


お弁当作りにとおーっても役立っています。





切り干し大根のはりはり漬けは、酢と醤油で味付けしてあるので、薄切りキュウリと和えてあっという間に酢の物風完成♪




塩キノコは、ハーブソルトで軽く炒めてオサレな付け合わせに変身。






切り干し大根はりはり漬けはカニカマとごま油で和えて中華風サラダに変身☆


塩キノコは豚肉と炒めてカサましバンザーイ♪


明日はどう変身してもらおうかな~。


毎日のお弁当作りに夕ご飯。
毎回一から全部作ろうって思ったら、気分がどよよーんってするから、
私は常備菜を何種類か作って、それらをいろいろアレンジしています。


毎回のごはん作り。
ココロ穏やかな状態で作っていたい私にとって、数種類の常備菜は心強い味方です。



来週は常備菜なに作ろうかな♪


最後まで読んでくださり、ありがとうございます。応援お願いします☆
皆様の応援が毛糸のパンダの元気の源です。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
  


ブログパーツ



関連記事
スポンサーサイト
[ 2014/06/17 20:52 ] 我が家の常備菜 | TB(-) | CM(2)
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
[ 2014/06/17 21:41 ] [ 編集 ]
よしこちゃんへ
コメントありがとう♡
うん、昔はカラダもココロも弱くってさ〜(あっ、気は強いよ、笑)、どうにかしなきゃって時に野菜果物の純粋な粉末カプセルのジュースプラスを知ってね。それをきっかけに食べるものに気をつけるようになったのだよ。

みんなは、そんなに気をつける人に限って不健康〜とか、体にいいもの食べてるのになんで今もそんなに弱いの?と私に言ってくるんだけど、私はこれでもすんごく良くなったのだ〜(((o(*゚▽゚*)o)))

これからも野菜果物もお肉も魚もバリバリ食べて楽しく生きるよ〜。
コメントありがとう♡
[ 2014/08/17 18:14 ] [ 編集 ]
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
検索フォーム
全記事表示リンク
プロフィール

毛糸のパンダです。

食べたものはカラダの中に入って、「私と共に生き続ける」と知ってからというもの、自然と「カラダにいいもの食べたい~」と思うようになりました。
               
ありがとうございます
ランキングに参加しています。
毛糸のパンダ今日も頑張ります。
 
毛糸のパンダメールフォーム

post2.gif

ご意見・ご質問等は

こちらのメールフォームからどうぞ♪

↓ ↓ ↓


どの記事が役に立ったかな?

コメントありがとうございます
カレンダー(月別)
03 ≪│2017/03│≫ 04
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
QRコード
QR
♪お友達増やしたいな♪
「体にいいもの食べた~い!」を読んでくださりありがとうございます。
おきてがみ
二日酔い対策は万全かな?
お花見、歓迎会と何かと飲む機会が多い季節。肝臓に優しい飲み方してる?
気になる項目をクリックしてね♪
   
PCみた後は、ストレッチだよ
今日も一日ご苦労様の気持ちをこめて、目のストレッチしようよ。
              ↓  ↓  ↓  
結構お勧めです
FC2カウンター
フリーエリア
リンク


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。