体にいいもの食べた〜い！

病院での出来事です。

患者さんの家族が医師から手術後の治療方針について説明を
受けました。

「今後、再発予防のために抗がん剤治療をしていきます。
　この治療を始めると免疫力が落ちるのでその辺を
　コントロールしながら進めていきます。」という内容。

奥様は話が終わった後、真っ先に家族にこう電話していました。

「抗がん剤治療はじめるって〜ね。免疫力が落ちるとか
　何とか言ってた。ほらっ！この前話聞いたサプリメント？
　健康食品？名前忘れたけどあの高いやつ！
　あれを大至急注文しといて、お父さんに飲ませるから。
　効くか？よう知らんけど、体験談いっぱいあったから
　いいんじゃない？お願いね。」と興奮した声で話してました。



よく患者さんのﾃﾚﾋﾞ台には色々な健康食品が並べてあります。
話を聞くと、一瓶数万円するものばかり・・・・
効能は？どんな成分なんですか？とたずねると
みなさんこう言います。

「よく知らないんです。この病気になったことを知った知人が
　紹介してくれて、家族が買ってきたので、さあねえ・・・」



突然愛する家族がガンと宣告されたら、
「再発したら・・・。死んでしまうかもしれない」
と恐怖に襲われます。
だから、ガンに効くというものならなんでも試そうとします。
病気を治してくれるなら健康食品が高い安いなんて関係ないんです。


現在市場には数多くの健康食品・サプリメントが
出回っています。
その中には、○○病が治る！などがうたい文句のような
ものもあります。
そういったものに限って尋常でない価格のように思います。

たしかに、それを飲んで病気を克服した人が
いるかもしれません。
でも同じ人間でも性格が十人十色なんだから、
病気も十人十通りなんです。
あの人に効いたから私にも効くとはいえないんです。

それに健康食品は薬ではないので、
「この病気が治った〜だからこの病気に悩んでる方には
　お勧めです。」
なんてことは言ってはいけないのではないでしょうか？


どの健康食品もみなというわけではないのですが、
一部の健康食品は病人・家族の弱みに漬け込んでる気がして
なりません。
病気になった人は、わらをもすがるおもいで高価な
健康食品に手を出す心理を知ってて・・・。



免疫力を高める？

体にはいってきた悪者と戦って自分の体を守る力を
免疫力といいます。
風邪を引いたときウイルスと戦う力、がん細胞と戦い、
進行しないよう食い止めることなどです。

この免疫力が高まることによって、病気になりにくい体に
なるとか、
がん細胞の進行を抑えることが可能となります。

この免疫力を高める方法は健康食品や薬に頼るだけではありません。

普段の食生活の中にきのこ類を取り入れることで免疫力がアップすると言われています。

がんに対するきのこ類の効果は、がん細胞を直接攻撃して
撃退するよりも、体内の免疫力を高めて発がんやガンの進行を抑える性質のものだと言われます。

きのこ類は免疫力を高めることにより
インフルエンザウィルスを撃退することもわかっており、
エイズや肝炎にも効果があるようです。

またきのこ類は３大死因のがん、心疾患、脳卒中をはじめ、
高血圧や動脈硬化、悪玉コレステロールの抑制、肥満防止など様々な病気、疾患に対して効果を発揮するそうです。

このように、野菜一つでもすばらしい効果があるんです。
色んな野菜を毎日の食事の中に取り入れ、そして足りない部分を健康食品やサプリメントで補い、健康管理していくことをお勧めします。

野菜や果物を毎日しっかりとって、健康になりましょう