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体にいいもの食べた~い!

ココロとカラダがにっこり喜ぶごはんを作るよう心がけています。カラダにいいものや我が家の常備菜、自家製ものを記録しています。

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朝市二回目です

20080708002222
こっちの人はみんな大きな買い物袋持参が当たり前。私もスーパーで購入し、現地人なりきってます♪

買うときは必ず、「いつ食べる?」ときかれます。野菜も果物も、そしてチーズも。ちょうど食べ頃のものを選んでくれます。

さて、先週1週間の食事ですが…。
毎朝フランスパンを買いに行き、昼は山の上でサンドウィッチを作ります。
そして、毎晩3時間かけて夕食を楽しみます。サラダ、メイン、チーズの順にワインと共に食べていきます。
二日酔いには全くなりません。野菜たっぷり料理を食べながら、ゆっくり飲んでいるから、そしてしめの自家製りんご酢を飲んでいるからかな。

今日はツエルマットへ移動です。キャンプ・粗食生活になるからしばらくの間休肝日になって体が喜ぶかな☆
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[ 2008/07/08 00:22 ] 日記 | TB(0) | CM(14)
ケイパ~ン、おげんこ~♪^^
や~ん、素敵な充実ライフを送ってるみたいだね~。
すごいうらやましぃ・・・
んでも帰ってきたらエキスいっぱいブログからもらお~っと^^
ファイト一発ケイパンぽち☆☆
[ 2008/07/08 13:57 ] [ 編集 ]
こんにちはー☆
楽しんでるご様子ですね♪(//∇//)羨ましい~
私も海外脱出計りたい・・・(笑

「いつ食べる?」の言葉に優しさを感じますね~♪

もうちょっとしたら子供の懇談会なので
応援だけ先にさせていただきます♪

p(*'-^*)。
[ 2008/07/08 14:47 ] [ 編集 ]
こんにちは~
なんか素敵な日々をお過ごしなんですね~
また帰られてからのレポ楽しみにしていますね。
[ 2008/07/08 15:47 ] [ 編集 ]
こんにちは。
ケイパンちゃん、楽しんでいますね♪ 今日姉さんはスーパー野生類茶の発送業務で汗だくになったのよ。 嬉しいご報告なんだけどね♪
市場ってワクワクする! 特に海外の果物や野菜は珍しいものあったりするからね~。
また報告楽しみにしています。

今日の応援ポチ。
[ 2008/07/08 17:56 ] [ 編集 ]
いよいよマッターホルンの近くですか?ポチ!
[ 2008/07/08 23:54 ] [ 編集 ]
こんにちは。
今日はPCの仕事ばっかりで目が痛いです…。
帰ってホットタオルしてあげたいと思います。 ケイパンちゃん、楽しんでいますか~。

今日の応援ポチ。
[ 2008/07/09 16:53 ] [ 編集 ]
お久しぶりです☆
とっても楽しい日々を過ごしてらっしゃるのね。
また楽しみにしています♪
エンジョイ!!
ぽちっ☆
[ 2008/07/09 23:50 ] [ 編集 ]
おはようございます。
更新を楽しみにしてますよ・・・(*^_^*)
ポチ!ポチ!
[ 2008/07/10 06:02 ] [ 編集 ]
けいぱんちゃん、こんにちは~♪
全然コメできなくてごめんね(><)
旅行楽しんでるみたいでよかった(*^^*)
夕飯ゆっくりたべるのいいよね!
[ 2008/07/10 12:15 ] [ 編集 ]
初めまして(^-^)
車を扱うブログを作ってます♪まだまだ初心者ですが(汗)
今似たようなサイトを見て回って勉強中…って感じですw
いい感じにのブログですね~参考になりますヾ(*´∀`*)ノ
これからも時々遊びに来ますので♪応援してま~す^^;
[ 2008/07/10 17:29 ] [ 編集 ]
こんにちは。今日もパトロール異常なしですよん♪

今日も一日曇り空。蒸し暑いから大変です。スイス行きたいよ~。


今日の応援ポチ。
[ 2008/07/10 17:40 ] [ 編集 ]
なんかとっても素敵な日々を過ごしてるようでなによりよ!

今日の応援ポチ。
[ 2008/07/10 23:26 ] [ 編集 ]
朝買うフランスパンは美味しいんだろうな~(^-^)
そして山の上で食べる昼食!ステキすぎ(≧∀≦)
すでにキャンプ生活に入っているのでしょうか?
体調崩さないように楽しんできてください♪
今日も応援☆
[ 2008/07/11 07:21 ] [ 編集 ]
 こんちは^^ 夕飯3時間コ-スやってみたいですよ
のんびりと・・・ きっと日本では味わえない
ゆとりがありそうーーー^^
[ 2008/07/11 16:54 ] [ 編集 ]
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