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体にいいもの食べた~い!

ココロとカラダがにっこり喜ぶごはんを作るよう心がけています。カラダにいいものや我が家の常備菜、自家製ものを記録しています。

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2008年は最高でした☆

2008年ラストのご挨拶縮小

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[ 2008/12/31 15:03 ] 日記 | TB(0) | CM(9)

体内大掃除♪リンゴ酢飲んでます

今年もあと8日。
家の大掃除しなくっちゃ~と焦っていますが、
自分の体内の掃除だけは、ちゃんとやっています。
これ、かぜ予防にもなって便利です。

布ぞうりを愛用しています♪

私の布ぞうり
母から布ぞうりをもらいました。
布ぞうりのよさを熱弁する母。
「これを履いてるだけで床掃除になるのっていいよね♪」
「・・・(汗)。」
布ぞうりのよさ=掃除の手抜きになる
だけではないでしょ~、母さん!
早速、布ぞうりのよさについて調べてみました。
[ 2008/12/19 15:21 ] 日記 | TB(0) | CM(31)

疲れたときの合言葉と重宝するアイテム達

この2週間というもの、自分でご飯を作る余裕が全くなかったので、
外食とコンビニもの続きでした。
精神的・肉体的疲労感を早く回復させたかった私は、
自分へある合言葉を投げかけ、自分を楽にすると共に、
疲れたときに役立つアイテムのおかげでやっと、復活し始めました。

善玉菌を元気にして免疫力アップ♪

かぜをひいているお客様が多くなってきました。
みなさんが買っていくもので、最近多くなってきたものは
ヨーグルト♪フルーツジュース♪
先週前半までは、誰もヨーグルトを手に取ってくれなかったのに・・・。
基本的に、寒いときはヨーグルトはあまり売れません。
でも、先週末は激寒だったのに、どうしてあんなに売れたんだろう?
最近私が食べる物は・・・。
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毛糸のパンダです。

食べたものはカラダの中に入って、「私と共に生き続ける」と知ってからというもの、自然と「カラダにいいもの食べたい~」と思うようになりました。
               
ありがとうございます
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毛糸のパンダ今日も頑張ります。
 
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