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ようこそ、「体がいいもの食べた〜い！」へ



はじめまして。毛糸のパンダと申します。長年、健康オタクな私は、さまざまな健康法にチャレンジしてきました。

足つぼがよいといえば、毎日人の足まで押しまくったり、 にがりがいいといえば、どこに行っても料理に振りかけ、 ダイエットにこれがいいと聞けば、そればかり食べたり、 とにかく極端なことばかりしてきました。

結果は・・・

どれも長続きするわけがありません。
もちろん、ちっとも健康的な体など得られませんでした。 お肌も、ボロボロ。 全然、魅力的な女性じゃな〜い！！

どうにかして、きれいになりたい、元気な体を手に入れたい♪
と悩んでいた頃、私の元に「ジュースプラス」がやってきました。

運命的な出会いです。

これに出会ったお陰で、

「食に対する考え方。」がガラッと変わったし、体が喜ぶものを食べることの幸せを味わうことができました。

野菜と果物をたくさん食べるようになった（無意識のうちに）。素材の味を楽しむ味付けに変わった＝もっと薄味になった。
など、素敵な食習慣へとかわったのです。

あと劇的に変わったことは、 「体からの声かけに、敏感になった」

ちょっと疲れたのかな？って時ほど、 「野菜と果物」を体が欲してきます。 声かけに早めに応じると、私の体は頑張ってくれて、 体調を大きく崩して困った〜と苦しむことが少なくなりました。

当たり前のことだけど、忘れていたこと、

「体にいいものをバランスよく食べることが、何より大事！」

ってことに気づいたのです。

そう気づいてからというもの、体にいいものを食べることが楽しくって仕方ありません。
この喜びや幸せを皆様にも感じてもらいたくて、ブログをはじめました。

皆様も、今の食生活を見直し、体にいいものを食べることの幸せを味わい、 元気な体を維持させ、楽しい人生にしませんか？ このブログが、皆様の食生活改善のきっかけになりますように・・・☆
　
☆知ってほしいこと一覧表☆
野菜の料理作るならこの一冊 なぜ朝食に果物を食べるのか�� なぜ朝食に果物を食べるのか��
子宮力って知ってる？ 乳がんは人事ではない 究極に疲れた時に食べたいもの
疲労回復にと絶対食べたくなるもの 真っ赤なトマトは肌の救世主☆ ジュースプラスをもっと知りたくて♪
ぐっすり眠りたいならこの方法☆ 風邪対策にはやっぱり栄養補給 運動時にバテない水の飲み方

2008.05.17 (Sat)

内側から体も心も美しくなりたい人集まれ〜♪

　　　　　ジュースプラスウェブナー


ちょっと〜！！聞いてください♪
来週、日本にいながらパメラ・スウさんの講演をネットを通してだれでも聞くことができます〜☆
アメリカのセミナーに行かなくても、こんな素晴らしい方のお話を聞けるなんて、
私、もう大興奮です。
みなさんにも、この素晴らしいお話を聞けるチャンスをおすそわけしちゃいま〜す。
内側から体も心もきれいになりたいあなた。
一緒に聞いてきれいになっちゃいましょ！！

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タグ : ジュースプラス アンチエイジング サプリメント 健康

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2008.05.13 (Tue)

毎日の食生活でイキイキお肌再生よ♪

一年中、野菜も果物も食べていますけど・・・。
お肌に紫外線がものすごい勢いでつき刺さるこれからの季節。

いつも以上に野菜と果物を食べまくっています。

お陰で、アメリカでしっかり傷めたお肌も、今じゃすっっきりツルツルお肌に大変身☆
ほんとに？はい、だって今日いつも行くエステの超厳しいくてお口の悪い先生が、
「あなた、えらいきれいになったわね。」
「私口悪いから、絶対お世辞言わないわよ！」
って言ってきたんだも〜ん！！
その道のプロに言われりゃ、もううれしくってたまんな〜い！！

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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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